• Motivación

    TODA LA VERDAD SOBRE: GRASAS Y PERDIDA DE PESO

    No todas las grasas son iguales. ¿Qué son los triglicéridos, las grasas hidrogenadas, las grasas animales, las grasas saturadas o poliinsaturadas? Durante años, los llamados expertos en la industria del fitness nos han hecho creer que las grasas eran básicamente…