Sección en la que podrás encontrar videos y artículos sobre rutinas de entrenamiento

💪 Un día decidí cambiar de hábitos y me titulé como Personal Trainer y Especialista Avanzado en Nutrición por la IFBB Internacional. En principio con el fin de aprender a alimentarme correctamente y a entrenar de manera efectiva. Desde entonces comparto mis experiencias, por si a alguien le puede ayudar.