Mes: diciembre 2016

DIFERENCIAS ENTRE PROTEINAS COMPLETAS Vs INCOMPLETAS

Los entusiastas de fitness buscamos alimentos con prote√≠nas completas, ya sean prote√≠nas vegetales o fuentes de prote√≠nas animales. ¬† Las prote√≠nas se clasifican como completas e incompletas, dependiendo de cual sea su perfil de amino√°cidos. Si la prote√≠na contiene todos los amino√°cidos necesarios para fabricar nuevas prote√≠nas, se considera como una prote√≠na completa.¬†   Las […]

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